Реальная любовь. ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН!

Инструкция по обольщению.
Содержание:
- Главные правила в отношениях между мужчиной и женщиной.
- От знакомства до замужества.
- Как остаться друзьями после отношений.
- Правила которые должна соблюдать каждая женщина.


1. Повремени с интимной близостью после знакомства.
2. Научись быть загадкой.
3. Флиртуй.
4. Ухаживай за свои телом, ведь ты-Богиня.
5. Умей выслушать мужчину, задавай вопросы, интересуйся его делами.
6. Мужчина должен бояться потерять вас, ведь вы для него-идеал!
7. Будь романтичной.
8. Играй.
9. Аккуратно подведи его к теме о женитьбе.
10. Если было место измены, с любой стороны, не молчать!!!
11. Вноси в отношения новизну, умей быть разной.
12. Всегда показывай своему избраннику, что ты - Женщина, а он - Мужчина.
13. Помни о своей реализации, ведь ты:
- женщина-девочка
- женщина-хозяйка
- женщина-любовница
- женщина-королева
14. Разузнай у своего мужчины о его желаниях, и по-возможности, стань этим его желанием.
15. Раскрой в себе женственность с помощью 5 стихий: огонь, вода, земля, воздух, человек.

и

Эти очень простые упражнения, на каждое время суток, которые являются подготовительными занятиями при работе с физическим, эфирным, астральным и ментальными телами. А также помогают познать себя, стать более осознанным, раскрытым и тонко воспринимающим жизнь.



С утра

Проснуться, полежать немного и вспомнить сон. Если сон был тяжелый – закрыть глаза и досмотреть, допридумать его. Чтобы он закончился конструктивно для вас. Так как ваш мозг еще не полностью отошел от тех вибраций, а вы-творец своей внутренней реальности – сотворите там полезное и нужное именно вам. Таким образом, у вас и сознание будет расширяться, да и улыбка, хорошее настроение, ощущение победы заполнит на весь день.

Работа с внутренним пространством, ощущение себя творцом своей реальности. Встать и устроить небольшую встряску организму – встать на цыпочки и потрястись секунд 30 всем телом – разогнать кровь. Подвигайте плечами, ощутите, как все тело вибрирует, активизируется, оживает. Желающие могут устроить себе небольшую пробежку на месте (на цыпочках) в течение 5 минут. Помня при этом о том, что все тело должно трястись и вибрировать.

Душ контрастный: прохладный — чтобы смыть сонливое состояние и проснуться, горячий – чтобы внутренняя естественная энергетика побежала по венам и вышла за пределы тела на 3- 5 см, затем — снова прохладный — для фиксации своей энергетики вокруг тела. Очень полезная процедура, дающая заряд бодрости и свежести, активизирующая человека. Можно и программировать водичку своими словами. Например: "Водичка, унеси тяжесть — принеси свежесть, унеси невзгоды — принеси успех и удачу" и т.д и т.п. Важен ваш настрой и пожелания себе, заодно проработаете и личностные аффирмации (ментальные программы).

Улыбка зеркалу (глазами) — 1-3 мин. Улыбаемся себе глазами (как будто свет идет из глаз). Улыбка глазами расслабляет лицо и губы сами формируют улыбку. Улыбаться глазами, не улыбаясь губами и лицом – невозможно. Дополнительный плюс к такой улыбке – во время улыбки, как волна по всему телу, проходит и омывает вас светом и теплом.

Работа с эмоциями очень важна, так как настраивает вас на радостный, более полноценный день. Подобное к подобному – начнете с улыбки, излучаете улыбку – она к вам вернется в 10-ти кратном размере.
По пути на работу


Напоминаю, что основные 7 чакр (кроме муладхары и сахасрары) имеют по два входа-выхода (спереди и сзади).

Продышка сердцем — 9 раз вдыхаем спереди и сзади в сердце теплую энергию света и любви и выдыхаем тяжелую энергию, что накопилась в нас, тоже через анахату (сердце). Дополнительный эффект данной продышки – точка сборки сознания переходит фрагментарно из манипуры (ума) к анахате (сознанию и сердцу);

Прокачка сердца, как защита вокруг тела, 9 раз вдох сердцем, на выдохе распределяем энергию равномерно по всему телу, так чтобы она выходила на расстояние 3- 5 см за пределы физического тела;

Чтобы разбудить и активизировать чакры — делаем прокачку каждой отдельной чакры: вдох в чакру и выдох всей поверхностью чакры — по 9 раз.(Заодно прослеживаем, где энергия не так легко выходит за пределы тела, и добавляем туда света и тепла);

Заключение – делаем опять вдохи сердцем, на выдохе распределяем энергию за пределы тела на 5- 10 см.

Работа

Очень важно как вы реагируете на внешние раздражители на работе. Оптимально все воспринимать и встречать как урок: не нервничать, не срываться, обдумывать зачем и почему возникают те или иные ситуации и чему именно хочет научить вас мир, что за урок вам несут все ситуации. Помним про улыбку глазами – когда мы светимся изнутри, наша улыбка нас и оберегает от низкочастотных вибраций.

Возвращение с работы – отрешиться от рабочих вибраций, перенастроиться на домашние, семейные (улыбку, теплоту, уют).

Вечер

Все мы, вольно или невольно, общаемся с разными людьми, едем в транспорте, контактируем с обществом. Придя домой, смойте все это контрастным душем – в начале прохладным, чтобы снять чужую энергетику, накопленную за день. Затем — горячим, чтобы ваша внутренняя энергия заполнила вас и ваше эфирное тело. Прохладный -для фиксации вашей энерго-оболочки.
Не стоит рабочими делами и вибрациями грузить своих родных и близких. Подарите им лучше еще немного улыбок и радости, вам же радостней будет.

Вы свободны и светитесь – теперь можно и домашними делами заняться.

Перед сном

Если имеются какие-то нерешенные, конфликтные ситуации с супругом (супругой) – подойдите и просто душевно поговорите. Вашему партнеру тоже не сладко. Не стоит ложиться спать с напряжением в душе.
Перед сном минут 10-15 посидите спокойно, обдумайте все, что было. Успокойтесь, отрешитесь и отпустите себя. Будут сниться совсем иные сны, да и выспитесь, отдохнете намного качественней.

Вот несколько очень простых шагов, которые облегчат вашу жизнь и научат более осознанно относиться к себе. А также помогут вам еще что-то узнать о себе, осознать важные вещи, и, конечно же, изменят вашу жизнь.

Мы — это то, что мы излучаем миру, а мир в ответ нам дает тоже самое.

«Лунные мистерии» – это постижение таинства женской притягательности и могущества.

Лариса Ренар – один из самых известных в России мастеров женских энергетических практик. Её советы помогли тысячам женщин обрести настоящее личное счастье. Впервые она объединила выверенный тысячелетиями лунный календарь с самыми эффективными авторскими методиками быстрого привлечения любви, успеха, здоровья, богатства и счастья.

Каждый день лунного месяца станет успешным и благоприятным, если правильного проводить. Лунные энергетические упражнения занимают не более пяти минут, делая весь день женщины насыщенным позитивной энергией успеха. Каждой женщине важно научиться работать с лунной энергией, чтобы наполнить жизнь гармонией и счастьем!

Древние давно заметили, что Луна влияет сильнее на Женщину, чем на Мужчину. Женщина, как и Луна, - принимающая и пассивная, мягкая, магнетическая, переменчивая. Мужчина, как Солнце, - активный, излучающий, дающий.

Женщина синхронизирована с Луной, настроена на ее ритмы и может использовать знание значений дней лунного месяца для усиления себя.

Каждый день лунного цикла несет определенную энергию, дающую нам силу или, наоборот, лишающую нас сил. Сделав что-то в тот или иной лунный день, мы можем привлечь в свою жизнь массу неприятностей или легко исправить допущенные ошибки, вернуть любовь, избавиться от того, что нам мешает, быстрее достичь своих целей.

Чтобы лучше настроиться на энергию каждого дня, нужно смотреть на присущий ему символ. Символы помогают глубже ощутить и прожить процессы, происходящие в этот день.

Лунный месяц состоит из 28–30 дней, за этот время Луна делает один оборот вокруг Земли, меняя свое положение относительно Солнца. Четыре фазы Луны связаны с положением Луны и Солнца.

Новолуние - совмещение Луны и Солнца, полнолуние - их противостояние. В период новолуния женщина набирается сил и творит свою реальность, строя планы и выбирая направление. В полнолуние у женщины максимальная сила, расцвет ее интуиции и чувств. В период убывающей луны лучше завершать все дела, заниматься рутинной работой, не требующей особого вдохновения.

Первая четверть (7,5 дня) - планирование, накопление сил и ресурсов.

Вторая четверть - начало практик и активных действий, запуск новых проектов.

Третья четверть - раскрытие источника женской силы и дни интуитивных озарений, завершение дел.

Четвертая четверть - отдых и изучение, созерцание и познание, подведение итогов.


Феникс - универсальный символ возрождения и перерождения в огне. Будучи огненной птицей, он означает благородство и уникальность. Символизирует также кротость, поскольку питается только росой. Его появление - благоприятный знак, который знаменует мир и благодетельное правление или предсказывает появление великого мудреца.

Вы - феникс, летящий сквозь жизнь. Вы встречаете на своем пути помощь и преграды, взмываете на теплых потоках вдохновения и стремительно приближаетесь к земле в холодном течении трудностей, вы пьете росу созидания и уносите с собой след негативных эмоций, обид и страданий. Вы летите сквозь жизнь со всеми ее великими и малыми делами, с суетой и заботами, грандиозными замыслами и мелкими страхами.

Наконец приходит время, когда ваши крылья касаются священного пламени перерождения. Вы со смирением принимаете все, что есть в вас, весь ваш опыт и все ваши достижения, и влетаете в перерождающее пламя. И обновляетесь в нем, и возрождаетесь из него сильной и гордой, прекрасной и нежной птицей, чтобы вновь отправиться в полет сквозь жизнь.

8-й лунный день. «Феникс»

Это день перерождения, которое достигается очищением души и покаянием. Сегодня мы подводим промежуточные итоги того, что было достигнуто за первые семь дней лунного месяца. И мы отдаем себе отчет, кем мы были, кто есть сейчас и кем стремимся стать. И мы просим прощения, и прощаем, и собираем свои силы для изменений. Это день, когда покаяние будет легким и прощение себя и других будет даваться легко. Подумайте, что было сделано не так, признайтесь себе в своих слабостях и ошибках и простите себя и других за все, что было сделано вольно или невольно.

Обдумайте свою жизнь, вспомните прошлое, увидьте настоящее, представьте будущее. Представьте, что через все сферы вашей жизни проходит очищающая энергия огня. Вы сгораете и словно феникс возрождаетесь вновь в другом качестве. Очищающий огонь может быть реальным и внутренним, большим и маленьким…

Важно в этот день: следить за своими эмоциями и реакциями.

Не стоит в этот день: поддаваться негативным эмоциям, быть распущенным и эгоистичным.

Аффирмация:

Я ОЧИЩАЮ СЕБЯ ОТ ВСЯКОГО НЕГАТИВА И ВОЗРОЖДАЮСЬ К НОВОЙ ЖИЗНИ! Я ОЧИЩАЮ СЕБЯ!

В начале 20-го столетия Вильгельм Райх — выдающийся австрийский психотерапевт, первым выявил наличие в теле энергии, классифицировал её как билогическую (или сексуальную) и назвал оргоном.

Рефлекс-оргазм – это энергетическое упражнение-медитация разработанное австрийским психотерапевтом Вильгельмом Райхом. Оно помогает снять блоки и высвободить напряжения первого и второго энергетических центров (чакр) человека, после чего тело погружается в максимальное расслабление.


Рефлекс оргазма для женщин — это энергетическое упражнение-медитация направленное на раскрытие, раскрепощении тазобедренной области и живота и как следствие высвобождение энергии и максимального расслабления основного энергетического центра женщины — матки.

И это упражнение несколько отличается, динамикой и порядком выполнения стадий, от известного «райхианского» упражнения рефлекс оргазма.

Упражнение подразумевает 5 стадий.
Музыка мягкая и текучая: шелест волн и шум прибоя.

Первая стадия: 10 минут.

Расслабление крестца.
Лягте на спину, согните ноги в коленях и начните мягко пульсировать приподнимая и опуская таз вверх и вниз всего на несколько сантиметров. Все свое внимание удерживайте в области крестца. Растекайтесь и расслабляйте тело с каждой следующей пульсацией.

Вторая стадия: 10 минут.

Поднимите таз вверх и тяните его вверх, вверх и еще раз вверх. Все внимание собрано в матке, дыхание свободное через рот, руки вдоль тела или на животе в области второй чакры.

Третья стадия: 20 минут.

Соберите всю свою осознанность, все внимание в области матки, визуализируя белый прозрачный свет, который становится все сильнее. Начните медленно разводить и сводить колени. Делайте это так как будто, вы отдаетесь этой жизни и миру, раскрывая себя, находясь в принимающей позиции женщины с широко разведенными коленями. Каждый раз начиная вновь и вновь разводить колени, проходя процесс рождения и говоря жизни — ДА. Важно: движения из стороны в сторону должны быть незаметны (микроскопичны) для глаз, во время движений может возникнуть дрожь… Это именно то, что мы ждали, очень медленно проходим этот отрезок, тело может немного подбросить вверх или издать какой-то звук. Таких участков может быть много.

Так же помните про дыхание на всех стадиях дышите ртом так, будто вы ребенок который только родился и получает наслаждение от каждого вдоха и выдыха. Все свое внимание направьте в область матки и второй чакры, переместитесь полностью в этот центр, станьте им.

Четвертая стадия: 5 минут.

Начните так же медленно как вы разводите колени вместе с этим опускать таз вниз. Медленно никуда не спеша.

Пятая стадия: 10 минут.

Лежите, ничего не делайте. Расслабьтесь и растворитесь в этом расслаблении, чувствуйте свое тело и наполненность матки.

Танец жизни, танец наполненности и цельности. Танец энергий, танец 5 стихий из которых сплетен наш мир. Эта медитативная женская практика помогает окунуться в мир ощущений и чувств и найти всему место, принять всю красоту и живую силу маленькой вселенной заключенной в женском теле.

В классическом варианте - Стихии разделяются на 5 этапов (4 стихии и объединяющий процесс). В этом процессе добавлен еще один этап. Практикую телесную и танцевальную терапию мною было замечено, что пятая стихий(эфир) так же имеет право быть проявленной в танце и играет не маловажную роль.

«ТАНЕЦ СТИХИЙ» - это шесть последовательных процессов. Пять процессов посвящены вхождению и проживанию той или иной стихии, шестой процесс будет описан отдельно, так как является связующим в этой практике, соединяющий воедино все стихии и энергии.

Последовательность погружения внутри пяти первых процессов:

1. Телесный ключ доступа

2. Образное пространство

3. Проживание качеств

4. Получение дара и имени

В начал процесса, я предлагаю участницам занять удобное положение найдя в зале место, где комфортно, начиная погружения в ощущения уже на этом этапе. Глаза закрываются и внимание погружается в тело. Важный момент — дыхание должно быть связным. Мы погружаемся в первую стихию.

ЗЕМЛЯ.

Телесно стихию земли можно почувствовать обращая внимания на такие простые ощущения: как тяжесть, чувствование позвоночника, опору на стопы. Все плотное и твердое, что только можно почувствовать: кости, мускулатура, волосы и т.д.

Следующий шаг — визуализация и переживания качеств земли в танце. Здесь я ставлю акцент и веду участниц в путешествие в мир Земли сопровождая музыкальный ритм описанием многообразия, в котором представлена земля (твердый кремень, могучая гора, струящийся песок, плодородие земли). Предлагаю участницам поиграться в разные качества, перебирая такие разные качества одной стихии. К стихии Земли так же относится весь растительный и животный мир и почувствовать перетекание различных танцев, переходя от одного животного к другому дает такой чудесный опыт что всему есть место и мелкому насекомому и сильному буйволу.

Качества Земли: всеприятие, всепоглощение, бесконечное многообразие, равенство, поддержка, опора, мягкость и незыблемость, надежность. И здесь акцент в танце на интеграции этих качеств в жизни, в отношениях, в социуме и т.д.

Следующий шаг в этом танце-путешествии — поиск дара, дара стихии Земли. Участницам предлагается прислушаться и почувствовать призыв стихии и найти этот дар, он может оказать как качественным, так и образным. А затем поиск и принятие имени, которое дает им эта стихия. Это ритуал, закрепляющий связь человека с конкретной силой и утверждающий изменение этих отношений. Как бы абсурдно это ни казалось в начале, когда даются пояснения, но именно выход за пределы логики и соприкосновение с глубинными слоями подсознания дает мощный терапевтический эффект.

ОГОНЬ.

Телесный ключ — ритм сердца, пульсация крови. Образы: тлеющий огонек, согревающая свеча, костер, пожар, извергающийся вулкан, теплое солнце, угли и т.д.

Качества Огня: изменчивость и постоянство, отдавание как одержимость, страсть, ненасытность, энергия, сила, движение.

ВОДА.

Телесный ключ — течение крови и лимфы в теле, перетекание ощущений из одного в другое. Образы: тихое озеро, горный ручей, бурная река, море, подземные воды, капли дождя, глубины океана, рыбы, капель весной, водопад.

Качества Воды: текучесть, принятие, отдавание как растворение, гибкость, бесконечность, связность, чувственность.

ВОЗДУХ.

Телесный ключ — дыхание. Образы: ветер, облака, птицы, бабочки, штиль.

Качества Воздуха: легкость,безграничность, вседозволенность, всеприятие как пропускание сквозь, прозрачность, проникновенность, забвение.

ЭФИР.

Приглашаю участниц часть внимания направить за пределы границ тела, так что бы продолжать чувствовать тело. Ключ — пространство касаясь поверхности тела движет телом, танцует телом.

Образы и качества Эфира: чистое бытие, отсутствие всего и все одновременно, доверие миру и отпускание контроля, жизнь текущая сама по себе, жизнь в тончайшем проявлении.

Эти процессы проходят при минимальной освещенности, с закрытыми глазами или в повязках, под музыку, соответствующую характеру стихии. Важен постепенный и мягкий выход из процесса. После каждой стихии 5-10 минут проведенных в молчании, наедине с самой собой.

Последний, заключительный процесс — повторение и объединение всех качеств всех пяти стихий. Еще один уровень — точка отсчета, откуда рождаются все стихии. На уровне визуализации образы перетекающие и соединяющие в себе стихии и энергии. Например, воздух/вода — дождь, земля/вода — туман, пар, земля/огонь — вулкан. В тексте визуализации важно сделать акцент на взаимопроникновении стихий.

Завершение.

Собирание опыта и качеств в тело, в различные зоны пространства тела и нахождение точки объединения всех стихии. Если пользоваться традиционной картографией, то зона Земли находится внизу (ноги, таз, живот, зона воздуха — вверху (голова, руки), вода и огонь — соответственно левая и правая половины тела. Точка их соединения — область солнечного сплетения.

Завершающий танец рождается из импульсов, идущих из этой точки. Этот танец можно сравнить с танцем Воли, рождающей мир, мир стихий, Мир но всех его многообразных проявлениях.

Процесс заканчивается ритуальным называнием даров и имен в круге. Танец Стихий дает непосредственный опыт целостного восприятия и проживания(в танце) реальности.

Ни одна женщина никогда не поймёт, почему мужчина не прилагает таких же усилий для того, чтобы наладить семейную жизнь, какие он предпринимает для достижения успеха в своём деле или в своей профессии. Хотя довольная жена и мирная, счастливая семейная жизнь значат для человека больше, чем миллион долларов, ни один из сотни мужчин никогда действительно серьёзно не размышляет над тем, как обеспечить успех своего брака, и не прилагает к этому настоящих усилий. Женщины никогда не могут понять, почему их мужья не хотят обращаться с ними дипломатично, а ведь им гораздо выгоднее пользоваться методом бархатной перчатки, чем действовать твёрдой рукой.
Каждый мужчина знает, что, если подойти к жене с лаской, она сделает всё, что угодно, и обойдётся без чего угодно. Он знает, что несколько ничего не стоящих ему комплиментов, несколько слов о том, какая она хорошая хозяйка, как хорошо помогает ему, заставят её экономить каждый цент. Каждый мужчина знает, что, если он скажет жене, что она выглядит обворожительно красивой в своём прошлогоднем платье, она не променяет это платье на самую последнюю парижскую новинку. Каждый мужчина знает, что, целуя жену в глаза, он может закрыть их ей на очень и очень многое, сделав её слепой, как летучая мышь, и что достаточно ему горячо поцеловать её в губы, чтобы она стала нема, как рыба.


1. Продолжаете ли вы ухаживать за женой, приносите ли ей время от времени цветы, помните ли о дне её рождения, о годовщине вашей свадьбы, оказываете ли ей неожиданные знаки внимания, проявляете ли внезапную нежность?
2. Всегда ли вы остерегаетесь критиковать её в присутствии посторонних?
3. Даёте ли вы ей деньги, помимо предназначенных для ведения домашнего хозяйства, чтобы она могла тратить их исключительно по собственному усмотрению?
4. Пытаетесь ли вы понять свойственные женщине перемены в её настроении и помочь ей в периоды усталости, нервозности и раздражительности?
5. Проводите ли вы со своей женой хотя бы половину своего свободного времени?
6. Хватает ли у вас такта воздерживаться от того, чтобы сравнивать, как ваша жена готовит еду и ведёт домашнее хозяйство, с тем, как
это делает ваша мать или чья-то жена, если только подобное сравнение не в пользу вашей жены?
7. Проявляете ли вы явный интерес к её интеллектуальной жизни, к её клубам и обществам, к книгам, которые она читает, и к её взглядам на общественные проблемы?
8. Способны ли вы позволить ей танцевать и получать дружеские знаки внимания от других мужчин, не проявляя ревности?
9. Используете ли вы каждую возможность похвалить её и выразить ваше восхищение ею?
10. Благодарите ли вы её за небольшие услуги, которые она оказывает вам, например, за пришивку пуговиц, штопку носков или стирку?


1. Предоставляете ли вы своему мужу полную свободу в его служебных делах, воздерживаетесь ли от критики его коллег, его выбора секретарши и распорядка его дня?
2. Делаете ли вы всё от вас зависящее, чтобы ваш дом был интересным и привлекательным?
3. Разнообразите ли вы домашнее меню так, чтобы садясь за стол, ваш муж никогда не знал, чего можно ожидать?
4. Разбираетесь ли вы в достаточной мере в служебной деятельности мужа, чтобы обсуждать её с ним и помогать ему своим советом?
5. Способны ли вы мужественно и бодро переносить финансовые затруднения, не критикуя мужа за его ошибки и не делая неблагоприятных для него сравнений с более удачливыми людьми?
6. Прилагаете ли вы особые усилия, чтобы ладить с его матерью или другими родственниками?
7. Одеваетесь ли вы с учётом вкуса вашего мужа в том, что касается цвета и фасона ваших платьев?
8. Идёте ли вы в интересах сохранения согласия на уступки при небольших расхождениях во мнениях?
9. Пытаетесь ли вы научиться "играм", которые любит ваш муж, с тем чтобы проводить с ним его свободные часы?
10. Следите ли вы за текущими событиями, новыми книгами и новыми идеями, чтобы сохранить интеллектуальный интерес к вам вашего мужа?Дейл Карнеги "7 правил, которые сделают вашу семейную жизнь более счастливой"